النيكوتين مادة مسببة للإدمان وأحد الأسباب الرئيسية التي تدفع الناس إلى التدخين، ولكن على عكس الاعتقاد السائد، فهو ليس السبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين مثل سرطان الرئة. تحدث هذه الأمراض بسبب المستويات العالية من السموم التي تنطلق من دخان التبغ.
من الأفضل دائمًا الإقلاع عن التبغ والنيكوتين بشكل كامل، ولكن المدخنين الذين لا يفعلون ذلك يجب أن يحصلوا على جميع المعلومات التي يحتاجون إليها لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهم.
الأسباب التي تجعل الناس يدخنون معقدة، وتغطي جوانب عديدة منها العادات والتذوق بالإضافة إلى التجربة الحسية.
يعتبر النيكوتين بالنسبة للعديد من المدخنين جزءًا مهمًا من هذا المزيج، ومعظمهم على الأرجح لن يستبدلوا السجائر نهائيًا إلا إذا كانت المنتجات الخالية من الدخان بديلاً مرضيًا.
* المنتجات الخالية من الدخان ليست خالية من المخاطر وتوفر النيكوتين الذي يسبب الإدمان.
النيكوتين ليس السبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين، لكن كيف يؤثر على الجسم؟
إنه يسبب الإدمان ويعتبر أحد الأسباب التي تجعل الناس يدخنون.
ويمكن للنيكوتين أن يدخل الجسم بعدة طرق، على سبيل المثال عن طريق الاستنشاق أو الفم أو الجلد. وبمجرد امتصاصه، يدخل مجرى الدم ويصل إلى المخ.
ان وصوله إلى المخ، يؤدي إلى إفراز مادة كيميائية تسمى الدوبامين. يلعب الدوبامين دورًا في شعورنا بالمتعة، وفي كيفية إرسال الخلايا العصبية للرسائل لبعضها البعض، ولكنه يمكن أيضًا أن يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم.
يمكن انعكاس آثار النيكوتين على الجسم بمجرد التوقف عن استخدام المنتجات التي تحتوي على النيكوتين.
الإقلاع عن التدخين هو دائمًا أفضل خيار يمكن لأي شخص القيام به، ولكن الحقيقة هي أن الكثيرين من المدخنين لا يفعلون ذلك. يجب أن يعرف المدخنين البالغين الحقائق اللازمة التي يحتاجون إليها لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهم.